Karácsonyi hangolódás: szívnyitó jógapózok a szívcsakra energiájának ébresztéséhez
A karácsony közeledtével sokan érzünk valami finom, meleg, puha energiát a levegőben. Mintha az ünnep maga is lassításra, befelé figyelésre és kapcsolódásra hívna. A szívcsakra...
